Archiv für das Tag 'Multivitamin'

Multivitamin

biancabul 12. Dezember 2010

Multivitamin

Vitamine sind organische Verbindungen, die den Stoffwechsel unterstützen und das Immunsystem stärken. Man unterscheidet Vitamine zwischen fettlösliche und wasserllösliche Vitamine. Es gibt bis zu 54 verschiedene Vitamine, die für den Körper eine wichtige Funktion einnehmen, darunter auch Multivitamin.
Multivitamin kann und muss mit der Nahrung aufgenommen werden, um den Körper in seinen Funktionen zu unterstützen. Doch bei körperlicher Betätigung oder Krankheit benötigt der Körper mehr Vitamine als üblich. Hier sind Nahrungsergänzungsmittel als Multivitamin nützlich. Sie haben in der heutigen Ernährungsweise der Gesellschaft bereits einen hohen Stellenwert eingenommen. Über Nahrungsergänzungsmittel kann man sich im Internet informieren. Hierzu kann beispielsweise die Seite www.viptamin.com im Internet
einen wichtigen Ratgeber darstellen. Hier kann sich der Verbraucher über Multivitamin und dessen Präperate informieren. In diesem Produkt sind alle Vitamine erhalten, die der Körper braucht, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Eine einzige Dosis am Tag reicht aus, um rundum mit den wichtigsten Stoffen versorgt zu sein. Sollte man mit dem Produkt nicht zufrieden sein, bietet der Hersteller an, das Geld zurückzuzahlen. Auf Konservierungsstoffe und ähnliche Zusatzstoffe wurde komplett verzichtet.
Jeder Mensch sollte darauf achten sich gesund zu ernähren, doch oftmals ist dies nicht allein durch reichhaltige Kost zu bewerkstelligen. Schauen Sie sich auf der Seite http://www.viptamin.com im Internet
einmal um und testen Sie.

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Multivitamine und Multivitamin-Präparate sind umstritten

19espressa 3. August 2010

Wer Multivitamine z.B. in Form von Multivitamin-Tabletten zu sich nimmt, der geht in der Regel davon aus, dass er seinem Körper damit gutes tut, indem er mit den Multivitaminen seinen eventuellen Vitaminmangel ausgleicht und gleichzeitig sein Immunsystem stärkt. Das ist in der Regel auch richtig, allerdings sind Multivitamine bzw. Multivitamin-Präparate weiterhin umstritten. Denn während wirklich Immunsystem und Wohlbefinden durch die Zufuhr von Vitaminen verbessert werden, so erhöhen Multivitamine bei langfristiger und regelmäßiger, eventuell auch erhöhter Einnahme angeblich leider auch die Gefahr von Prostatakrebs. Bei der Auswertung geht es allerdings um ein erhöhtes relatives Risiko, und selbst die Studie zeigt, dass das absolute Risiko gering ist, aber diese und ähnliche Studien erschüttern doch das Vertrauen vieler Menschen in die Multivitamin-Präparate. Wie sicher sind also Multivitamine wirklich? Sind Sie jetzt gut für uns oder nicht? Diese Fragen werden wohl nicht eindeutig beantwortet werden können, denn die Meinungen gehen weit auseinander und auch die Forschungsergebnisse zeigen unterschiedliche Ergebnisse. So lautet die Aussage des Bundesministeriums für Gesundheit, dass der Mensch alleine durch seine Ernährung bereits genug Vitamine und Mineralstoffe einnimmt und keine zusätzliche Zufuhr solcher Elemente benötigt, während das Harvard Institute for Public Health die Einnahme von einer Multivitamintablette pro Tag als Ausgleich für unsere mangelhafte und ungesunde Ernährung empfiehlt. Je mehr Forschungsergebnisse man liest oder Meinungen man sich anhört, desto sicherer ist nur eins: Es gibt keine einheitliche Meinung. Deshalb ist es an uns, selbst ein Urteil zu bilden. Wer also das Gefühl hat, dass er sich falsch ernährt und eventuell unter Mangelerscheinungen leidet, der wird sich wahrscheinlich für die Einnahme der Tablette entscheiden, während jemand, dem es rundum gut geht, auf diese verzichten wird.

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