Suteli 28. Februar 2010
Hier wird jedem etwas geboten. Wirklich jedem, denn ganz gleich ob man auf die harte Musikseite steht oder es lieber etwas softer mag. Das Ohr kommt hier voll und ganz auf seine Kosten. Es werden Musikveranstaltungen jeder Art geboten. Steht man eher auf die Rockmusik oder auch auf klassische Musik – hier sollte man einmal hinfahren, denn hier kann man zur Lieblingsmusik rocken oder eben nur der Musik lauschen. Musicals werden aufgeführt oder einzelne Bands geben ihr Können zum Besten. Auch die ExtraSchicht ist 2010 mit vertreten und lädt zu einem unvergesslichen Besuch der Extraklasse ein. Das Ruhrgebiet verwöhnt in dieser Hinsicht jedes Ohr der Musikfreunde und eben auch Musical Liebhaber. Die Kulturhauptstadt Ruhr.2010 feiert das Sommerfest und lädt jeden herzlich ein, an diesem Event teilzunehmen. Die Industriekultur steuert auf einen neuen Höhepunkt zu, denn zum 10. Geburtstag ist die ExtraSchicht, im Sommer 2010, das große Sommerfest in der Kulturhauptstadt. Ein Besuch der sich in jedem Fall lohnt, denn so etwas spektakuläres wird nicht immer und zudem nicht überall geboten, so dass man sich einfach mal eine Auszeit können und ein bisschen Zeit im Terminplaner einräumen sollte, um selbst an diesem Event teilnehmen zu können. Es gibt so viele tolle und atemberaubende Höhepunkte, denn dafür sorgen 200 Events an 50 Spielorten. Das sollte man sich wirklich nicht entgehen lassen und daran teilnehmen. Denn so viele Events gab es so, noch nie! Man sollte sich gemeinsam mit nahezu 150.000 Besuchern auf eine Entdeckungsreise der besonderen Art begeben und sich hier begeistern lassen.
Tags: Kulturhauptstadt, Ruhr2010, Ruhrgebiet
mobileweb 28. Februar 2010
Wollte man noch vor zwei-oder drei Jahren mit o2 via UMTS ins Internet, so musste man sich meistens auf längere Wartezeiten beim surfen einstellen. Damals war das UMTS-Netz längst nicht so gut ausgebaut wie heute; EDGE fehlte damals sogar noch ganz. Den ganzen Beitrag lesen »
wellness 28. Februar 2010
Sei es bei 40 Grad im Schatten oder lediglich 25 Grad in der Sonne – ganz gleich, im Sommer ändern sich unsere Trink- und Essgewohnheiten erheblich: unser Körper benötigt weniger Energie, um Wärme zu produzieren. Man isst nur kleine Portionen, dass Hungergefühl ist geringer. Da unser Körper stets bemüht ist, einen Ausgleich zum bestehenden Klima herzustellen, verspürt der Mensch automatisch
den Wunsch nach leichter Kost, kühlen Speisen und trinkt optimale gesunde Durstlöscher.
Bild pixelio.de – Joujou Image-ID: 433600
In der chinesischen Gesundheitslehre sind die Fünf Elemente der Ernährung fest verankert, daher ist diese ideal um unseren Körper ins Gleichgewicht zu bringen und dort zu halten. Sie kann wärmen oder kühlen, je nach gewählten Zutaten und Zubereitungsweise. Das oberste Ziel ist immer, Yin und Yang in Balance zu halten. Auf diesem Weg bleibt unser Körper dynamisch und fit. Nein – Sie müssen dazu nicht chinesisch essen gehen. Und haben Sie keine Angst: Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe kommen dabei nicht zu kurz, stehen jedoch nicht im Mittelpunk.
Die chinesische Fünf Elemente Ernährung setzt maßgeblich auf frisches Gemüse und Obst aus der Region. Der in den Lebensmitteln steckende Nähr- und Vitalstoffgehalt ist erfahrungsgemäß in den heimischen Anbaugebieten besonders hoch – natürlich nur in der entsprechenden Jahreszeit.
Autor: Wellness
Tags: Ernährung, essen, Gesundheit, körper, trinken, wasser, wellness
